腸は健康の要！！🙌
働きを良くすることで栄養吸収が良くなり、老廃物が体内に溜まりにくい体となります！
免疫力アップや質の良い睡眠、老化防止などなど、ほかにもたくさん！
体操やクイズ、腸年齢チャックなど盛り込んで楽しく健康づくりをご紹介いたします！
■日 時 11月19日（火） 10：00～
■場 所 武庫西生涯学習プラザ 2階 大会議室
■参加費 無 料（おみやげ付）
■人 数 先着30名様
■講 師 近畿中央ヤクルト販売株式会社
村上先生
+++お申込み・お問い合わせ+++
武庫西生涯学習プラザ 2階受付まで
☎06-6431-7899
